Clínica Médica

Os benefícios da yoga para militares veteranas com dor lombar crônica

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Equipe med.club
10/1/2023
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A dor lombar crônica é bastante prevalente entre militares veteranas e muitas vezes leva a limitações funcionais, sintomas psicológicos e baixa qualidade de vida, além de gerar maiores custos com saúde. as veteranas mulheres e veteranos homens possuem diferentes necessidades para cuidado de saúde e o propósito deste estudo é a avaliar o impacto da yoga para terapia de dor lombar em ambos os sexos.

53 pacientes veteranos de guerra dos Estados Unidos completaram a pesquisa, respondendo questionários acerca de dor, depressão, energia/fadiga e qualidade de vida, um antes de iniciar a terapia com yoga, após a primeira aula e 10 semanas depois do início. Dentre esses pacientes, a maioria tinha cerca de 50 anos e tinham status de empregos variados, sendo 41% deles não caucasianos e 49% casados. As participantes mulheres tiveram resultados mais significativos na redução da dor e da depressão no geral, além de maior vigor/energia e progresso na saúde mental. 

O estudo sugere que mulheres veteranas talvez se beneficiem mais da intervenção com yoga para dor lombar crônica do que homens veteranos. Não tem como ter uma conclusão certa por conta da pequena amostra da pesquisa e estudos mais rigorosos estão sendo desenvolvidos para responder essas questões definitivamente.

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